隨著內科部學術活動再次啟動 林長內科醫教週報繼續出刊😎
元宵佳節愉快 不知道大家春節過得如何呢～
希望今年兔年大家都能兔飛猛進～
過了農曆年
內科部一樣有許多精彩的活動
週報開了新專欄「內科大家庭」
眾多讀者矚目的活動回顧與內科好事也值得期待！
本週學術活動
| 時間/地點 | 主題/主講/主持 | 會議網址 |
| 2/7(二) 07:30-08:30 第二會議廳 | Morbidity and Mortality Conference R3 古崇顥 F1 徐毓均/ 內科部 鄭昌錡 副部長 | https://cgmh.webex.com/cgmh/j.php?MTID=m10356cde885acea38eb2378b4c329787 |
| 2/9(四) 07:30-08:30 第二會議廳 | Morbidity and Mortality Conference R3 蔡宗翰 F1 洪巍訓/ 內科部 林俊彥 部長 | https://cgmh.webex.com/cgmh/j.php?MTID=m893443847f19b1f111833aa834950cb0 |
| 2/10(五) 07:30-08:30 第一會議廳 | 全院性演講： 臨床病理討論會 耳鼻喉科 胡育鳳 醫師 影像科 蕭庭毅 醫師 核醫科 鄭乃銘 醫師 牙科 蔡啟穎 醫師 病理科 李麗玉 醫師/ 病理科 陳澤卿 教授 | 實體無視訊 |
2023/2/7 (二) Morbidity and Mortality Conference
2023/2/9 (四) Morbidity and Mortality Conference
開春迎來的MMC一次就來兩個！想要了解個案病程或是觀摩報告方式的你千萬不能錯過～
2023/2/10 (五) 全院性演講：臨床病理討論會
內科好活動
睽違許久的內科旅遊活動，將於3/5舉行喔，歡迎大家於2/17前報名。
內科大家庭❤️
林長內科大家庭成立四十餘年，孕育了眾多內科醫師，不僅在長庚體系醫院擔負起照護內科病人的重擔，也在各類型醫院與基層診所奉獻心力。新年度的林長內科醫教週報，將向所有曾經是林長內科人邀稿，不定期出刊介紹林長內科人在不同的醫療機構努力的現狀，敬請期待。
首篇邀請新北市立土城醫院內科部副部長林樹福醫師惠賜好文一篇:
新而美的土城醫院
新北市立土城醫院
內科部副部長 新陳代謝科 林樹福醫師
跟大家分享一下新北市立土城醫院。
新北市土城區位於臺北醫療區域之西區，每萬人口急性一般病床僅14.5床，遠低於醫療網每萬人口35床之標準，為增加土城及鄰近地區之醫療保健照護資源，新北市政府於2014年辦理「新北市立土城醫院BOT案」公告招商，長庚醫療財團法人獲評為最優申請人，於同年7月與新北市政府簽訂合作契約，並於2020年4月開始營運。
土城醫院由長庚醫療財團法人興建及經營50年，任務和長庚體系是一致的，包括服務、教學、研究及社會公益。也秉持「全人醫療、優質專業、關懷弱勢、深入社區、健康促進」等核心價值，提供土城、樹林、三峽及鶯歌地區居民完整的醫療保健服務，並計畫達成區域教學醫院，完成市立醫院的社會責任，提供民眾醫學中心等級之服務全方位守護新北市地區民眾健康與生命。土城醫院基地面積有9250.52坪，共有2棟大樓，包括醫療大樓及綜合大樓（圖一）。醫療大樓地上15層及地下3層，總病床數1058床(包括急性一般病床499床)，也有檢查室（圖二）。地下室有801汽車停車位，540機車停車位及404自行車停車位，方便員工及民眾停車。綜合大樓14層，為辦公區及員工宿舍。
土城醫院附近環境優美，例如醫院對面是斬龍山公園（圖三），附近有河濱公園可以騎腳踏車（圖四），步行5分鐘有日月光廣場可以用餐及看電影（圖五），遠一點可以開車到桐花公園，有登山步道可以健走，螢火蟲季節也可以觀賞螢火蟲（圖六）。土城也有很多在地美食，例如阿城鵝肉常常人潮洶湧需要排隊。土城醫院對面是重劃區，很多房子正在長出來，有需要買房子的話選擇很多，價格這幾年也是持續上漲。土城醫院距離捷運板南線土城站約500公尺，有行人步道，走快一點約5分鐘就會到，到台北市中心的交通算是方便。
在特別日子土城醫院也會舉辦慶祝活動（圖七）及園遊會（圖八），很有溫馨的氣氛。
內科好事
小baby真的超可愛的！！！！！
這是小編看完的最大心得～
當然我們還是要言歸正傳
恭喜腎臟科的顏介立醫師喜獲麟兒～
父母照顧小孩的辛苦有目共睹
也希望正在閱讀這篇文章的你
能夠一同感受其育兒的挑戰與隨之而來的幸福🥰
雙寶爸育兒手記 腎臟科 顏介立醫師
去年8月22日我家二寶小光誕生了，靈動的雙眼、帥氣的髮型，簡直跟我長得一模一樣。正當內心充滿喜悅幸福時，內科部最熱情的鄭醫師立刻來跟我道賀，並提醒我這樣的喜悅一定要來一篇內科好事跟同仁們分享！當時想說育兒流程都走過一次了，二寶看起來又跟我一樣善體人意一定是個天使寶寶，立刻答應來篇滿月紀念文，沒想到工作育兒兩頭燒，一眨眼間收涎都收完了，生怕再拖下去都要分享抓週心得了，趁著年假趕緊整理一下這幾個月當雙寶爸的心得跟趣事，還沒入坑的學弟妹可以參考，已經是育兒高手的各位先進就當作搏君一笑吧。
這部分是寫給未入坑的學弟妹們看的，產後要怎麼坐月子？是知道懷孕後第一個要做的重要決定，如果是新手爸媽可能不知道該怎麼選擇，我們這兩寶共經歷了三間月子中心以及一位月嫂，跟大家分享一下心得：
月子中心： 價位十幾萬到三十萬不等，學弟妹可能好奇為什麼有這樣的價差？根據我們的經驗跟尋訪其他爸媽的心得，其實對於寶寶的照顧品質都是差不多的，價差主要還是來自於地點跟裝潢。像我們第一胎時，想說產後岳母在台北能就近照料又被宛如五星飯店的裝潢吸引，入住了月費二十幾萬的高級月子中心，但生產後的媽媽只會想倒頭就睡或是埋頭餵奶，真的不會去欣賞裝潢。另外，當時月子中心雖然能接受外人進房探訪，但離開後簡直是比照VRE隔離的等級，媽媽跟寶寶都要離開房間，全面清消加上紫消燈狂照四小時，氣的岳母說居然把她當病原體再也不想探訪。這次二寶出生我們有了上次的經驗，不再被裝潢迷惑也不用再考慮其他人的探訪問題(疫情後除了嬰兒父母外都是禁止探訪)，選了就近的中階月子中心，選了更大的房型但價位只有當年的一半，由於不須跑到台北，我接送姊姊上小學以及到長庚上班都很方便，花費少滿意度反而更高，choosing wisely！！
月嫂： 均價六萬到七萬加買菜食材約一萬，月子中心雖然日子過得很美好，但一個月後最終還是面對寶寶回家的現實，從每天只要抱著已經洗香香又喝奶喝飽的娃娃玩的生活到自己要處理吃喝拉撒睡，這巨大的差異曾經讓我們崩潰。這次二寶我們第二個月就請了位月嫂，一方面照顧寶寶還能煮飯照顧媽媽，爸爸也能順便蹭飯吃。如果能接受家裡有個月嫂忙進忙出，並且媽媽聽到寶寶哭聲能狠下心來交給月嫂直接關門睡覺休息的話，絕對是高CP值的選擇！長輩幫忙坐月子： 不用錢，這我們沒經歷過就無法分享了，但我只知道有時候不用錢的反而更貴…。
出月子中心後，餵夜奶哄寶寶睡覺是爸爸的固定工作，結果我發現原來牛頓第三運動定律完全適用在育兒生活，在哄睡寶寶時那個催眠的反作用力往往讓爸爸難以抵擋，一不小心就會先被嬰兒哄睡。印象最深的一次，我已經順利餵完奶，寶寶也乖乖睡著，正幸福的享受這個屬於爸爸的勝利時光，突然被嬰兒的大哭聲驚醒：才發現這一切居然只是夢！？ 眼睛一睜開只看到餓到嚎啕大哭的寶寶，原來我手上的奶瓶剛剛都只是戳著嬰兒的肚臍！ 這邊要奉勸各位未來人父，不要小看這催眠的反作用力，餵夜奶一定要在床上或其他安全地點，千萬不可在床緣或椅子上！睡著事小，如果嫩嬰掉到地上那可是不得了！半夜要跑急診之外，大概下半輩子都要被唸不完了！戒之慎之啊～。
姊姊的心情
水汪汪的大眼睛，天使般的笑容， 四個月嫩嬰的魅力沒有人能抵擋。長輩來訪或朋友聚餐，所有的目光都自動集中在小寶身上，彷彿有個無形的鎂光燈照著他閃閃發亮，對於"前”鎂光燈焦點的姊姊來說，還是有些不是滋味，但已經是小學生的她自尊心總讓她故作堅強，跟我們說覺得好熱鬧好好玩！還好我們發現她每次聚會時落寞的眼神，跟有時故意誇張、引人注意的行為，但詢問她時她千篇一律的”我覺得很開心啊！”總讓我們覺得心疼。後來慢慢用皮克斯的卡通”腦筋急轉彎”以及一些討論內在情緒的繪本跟她邊看邊玩，姐姐才比較能面對跟表達自己的情緒，另一方面我也趕快購置了好玩的桌遊（一方面自己想玩）讓親朋好友來訪時能夠跟姐姐一起同樂，才不會無所事事大家都只想去黏著小嫩嬰。經過一番努力，現在終於能看到她真心地說出： ”今天超好玩的！”
結語
育兒生活永遠有未知的挑戰，但我總記得拿出內科人的精神： 發現問題，冷靜溝通，搜尋文獻跟請教專家意見，最後解決問題！ 雖然過程辛苦，常常要抓緊理智線不讓它斷掉，但只要看著小寶燦爛的笑臉，跟聽到姐姐說”爸爸，我最喜歡跟你玩了”，就會覺得：一切努力真的值得！
開春第一篇週報
大家有什麼想對我們說的話嗎？
歡迎來信至（ccj3665@gmail.com）！
林長內科醫教週報 
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